Akademien

Mikroskopi af celler — illustration til artikel om NAD+ og NMN

Forskning bekræfter: NMN optages via tarmen og ...

NAD+ är centralt för energiproduktion, DNA-reparation och sirtuiner. Från 40-årsåldern sjunker nivåerna med upp till 50 %. Vi går igenom det biokemiska rationalet och vad de senaste humana studierna faktiskt visar...

Forskning bekræfter: NMN optages via tarmen og ...

NAD+ är centralt för energiproduktion, DNA-reparation och sirtuiner. Från 40-årsåldern sjunker nivåerna med upp till 50 %. Vi går igenom det biokemiska rationalet och vad de senaste humana studierna faktiskt visar...

Person sover fredeligt — GABA og L-Theanin for bedre søvn

GABA och L-Teanin: Vetenskapen bakom ro och bät...

Stress och sömnproblem är vanliga utmaningar – och forskningen pekar alltmer på två naturliga ämnen som kan göra en verklig skillnad: GABA (Gamma-aminosmörsyra) och L-Teanin.Vad är GABA?GABA är det primära...

GABA och L-Teanin: Vetenskapen bakom ro och bät...

Stress och sömnproblem är vanliga utmaningar – och forskningen pekar alltmer på två naturliga ämnen som kan göra en verklig skillnad: GABA (Gamma-aminosmörsyra) och L-Teanin.Vad är GABA?GABA är det primära...

Chaga (Inonotus obliquus) voksende på et birketræ — foto: Björn S. (CC BY-SA 2.0)

Chaga — den sibiriska hälsosvampen: Bioaktiva ä...

Chaga (Inonotus obliquus) är en av naturens mest antioxidantrika svampar med djupa rötter i sibirisk folkmedicin. Läs om dess bioaktiva ämnen, immunstödjande egenskaper och vad du ska leta efter i...

Chaga — den sibiriska hälsosvampen: Bioaktiva ä...

Chaga (Inonotus obliquus) är en av naturens mest antioxidantrika svampar med djupa rötter i sibirisk folkmedicin. Läs om dess bioaktiva ämnen, immunstödjande egenskaper och vad du ska leta efter i...

Hvad er Lions' Mane?

Vad är Lions' Mane?

15 maj 2026, Anna Hamer, BSc Nutrition Vad är Lion's Mane (Hericium erinaceus)? Lion's Mane (Hericium erinaceus) är en ätbar svamp som traditionellt har använts i Östasien och som nu...

Vad är Lions' Mane?

15 maj 2026, Anna Hamer, BSc Nutrition Vad är Lion's Mane (Hericium erinaceus)? Lion's Mane (Hericium erinaceus) är en ätbar svamp som traditionellt har använts i Östasien och som nu...

Virker svampetilskud

Fungerar svamptillskott

1 oktober 2025 – Angela Patricia França, Ph.D. Svampkosttillskott är extremt populära just nu, och människor har använt dem i traditionell medicin i århundraden. Idag anser man att dessa svampar...

Fungerar svamptillskott

1 oktober 2025 – Angela Patricia França, Ph.D. Svampkosttillskott är extremt populära just nu, och människor har använt dem i traditionell medicin i århundraden. Idag anser man att dessa svampar...

Kollagen og Marine Kollagen: Hvad siger videnskaben?

Kollagen och marint kollagen: Vad säger vetensk...

Kollagen är kroppens vanligaste protein – det utgör cirka 30 % av allt protein i kroppen och fungerar som den strukturella ställningen i hud, leder, ben, senor och blodkärl. Men...

Kollagen och marint kollagen: Vad säger vetensk...

Kollagen är kroppens vanligaste protein – det utgör cirka 30 % av allt protein i kroppen och fungerar som den strukturella ställningen i hud, leder, ben, senor och blodkärl. Men...